Sachbuch
Die Selbstliebe-Illusion
7 große Selbstliebe-Irrtümer und die Geheimnisse ihrer Auflösung
Selbstliebe entsteht nicht durch Leistung, sondern durch die Magie des Weglassens.
Worum es geht
Weniger tun, um glücklich zu werden.
Wer die Selbstliebe als ein Ziel betrachtet, für das man mit Mantren und Übungen trainieren kann, ist auf dem Irrweg. Leistungsdenken führt nicht zu mehr Selbstakzeptanz, sondern in den Selbstoptimierungs-Wahn.
Ruediger Schache legt dar, warum man Selbstliebe nicht durch Leistung, sondern nur durch die Magie des Weglassens findet. Statt immer mehr sollte man weniger tun: nämlich die Dinge beenden, die uns unter Druck setzen und uns von der Erfahrung wahrer Selbstliebe abhalten.
Der Coach und Bestsellerautor beschreibt den Weg zu echter, gefühlter Selbstakzeptanz – ganz entspannt und ohne Programm.
Ausstattung
Das Buch.
- Ausgabe
- Softcover
- Umfang
- 160 Seiten
- Ausstattung
- Zahlreiche Illustrationen
- Preis
- 18,00 €
- ISBN
- 978-3-96860-031-4
- Sprache
- Deutsch
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Der Autor
Ruediger Schache
Coach, Dozent am Institut für Bewusstseinsforschung und Bestsellerautor. Seine Bücher sind in 26 Sprachen erschienen und haben Millionen Leserinnen und Leser erreicht.
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